Собираемся на прогулку с малышом

Итак, собираемся на прогулку с малышом. Что нам понадобится? Что может быть необходимым? Все надо предусмотреть, дабы потом не возвращаться домой, это ведь так неудобно – коляска, кроха, а если еще и этаж не первый. Да, а вдруг захотите заглянуть к кому-нибудь в гости.

Сразу после выписки из роддома прогулки будут непродолжительными, постепенно увеличивая время.

Гулять лучше в тихую хорошую погоду. Если начался дождик, переждите его под навесом. На крайний случай воспользуйтесь дождевиком, чтобы добраться до дома. Ветрено и пыльно? Воздержитесь от прогулки.

Конечно, гулять лучше в парке, в менее людных местах, где тихо и спокойно, подальше от проезжей части.

Одевайте кроху по сезону, не перегревайте, но и следите за тем, чтобы карапуз не замерз (просто периодически трогайте его носик, если он теплый – все отлично, продолжайте прогулку.

Врачи рекомендуют как можно чаще быть с ребенком на свежем воздухе. Совсем маленькие детки хорошо спят на улице. А детки постарше выпускают всю свою энергию на детской площадке.

Неудивительно, что в первые месяцы жизни ребёнку требуется особая забота. Для правильного формирования опорно-двигательного аппарата ребёнка следует особое внимание уделить жёсткости основания, оно должно быть ровным, без изгибов. К тому же коляска должна иметь хорошее управление. При выборе коляски стоит отдать предпочтение моделям с резиновыми надувными колёсами, поскольку ход такой коляски плавный, ребёнка не трясёт в ней, а сон малыша на прогулке становится крепким и спокойным. Также нужно уделить особое внимание к дополнительным аксессуарам для коляски, без которых прогулка может не состояться.

Что брать с собой, учитывая возраст ребёнка?

Так как у детей разного возраста различная степень активности, различные потребности и любимые игрушки, то в первую очередь, следует отталкиваться именно от возраста ребенка:

Возраст от 0 до 6 месяцев. В таком возрасте наилучшее время для прогулок – время дневного сна. Рекомендуется надеть ребенку чистый подгузник, а с собой взять запасной. Если прогулка совершается в холодное время года, то на всякий случай нужно взять с собой теплое одеяльце, если в теплое время года – москитную сетку, которая обеспечит малышу спокойный сон на свежем воздухе, оградив его от назойливых насекомых. В числе прочих предметов, которые могут пригодиться во время прогулки с грудничком такого возраста – пустышка, бутылочка со смесью и соской (если малыш — искусственник). Бутылочку с молоком (смесью) лучше поместить в специальный термос, чтобы молоко не остывало, и при необходимости можно было покормить малыша теплым молоком.

Возраст от 6 месяцев до года. В этом возрасте ребенок становится более активным: начинает меньше спать, пытается сесть, во время прогулок с интересом смотрит по сторонам. Так как продолжительность прогулок на свежем воздухе по мере взросления ребенка увеличивается, помимо пустышки и бутылочки с питьем (молоком или смесью), следует взять с собой что-нибудь из еды, чтобы ребенок мог перекусить: сухое печенье, фруктовое или овощное пюре. Если на улице прохладно, то лучше взять одеяльце. Можно прихватить пару погремушек.

Возраст от года до 3 лет. Малыши в этом возрасте очень активны, и иногда даже самой заботливой маме не под силу уследить за своим чадом. Поэтому важно, чтобы во время прогулки у мамы с собой была мини-аптечка: зеленка, перекись водорода, бинт, пластырь, вата, ватные палочки. Кроме того, нужно взять с собой еду для ребенка или деньги на ее приобретение в магазине.

Что нужно стелить для малыша?

Теплообмен новорожденного несовершенен, поэтому прежде всего стоит подумать о том, как сделать так, чтобы ребёнок не замёрз на прогулке. В холодную погоду малыша стоит укрыть.

• Одеяло - в холодное время года на прогулке следует укрыть новорожденного одеялом, чтобы не дать ребёнку замёрзнуть. Но при этом нужно помнить и о том, что терморегуляция младенцев несовершенна, поэтому толщина одеяла должна соответствовать погоде, чтобы избежать перегрева. Летом в качестве одеяла можно использовать фланелевую или хлопчатобумажную пеленку. Такая пелёнка из натуральных материалов защитит ребёнка от сквозняков и убережёт от перегрева, пропуская воздух.
• Плед - используют только в холодное время года, чаще зимой. Плед может быть сделан как из натуральных материалов, так и искусственных. Шерстяные пледы теплее, но могут пропускать холодный воздух. Поэтому предпочтение стоит отдать искусственным пледам.

Нужна ли подушка в коляску?

В вопросе выбора подушки для новорожденного стоит помнить, что младенцам обычная подушка не нужна. Для правильного формирования опорно-двигательного аппарата, малыш должен спать на жёстком основании без подушки

Для прогулок на свежем воздухе в коляску можно положить следующие виды подушек:

• Обычная - подушка не подойдёт для использования новорожденным, поскольку такое использование может негативно сказаться на правильном формировании черепа ребёнка.
• Ортопедическая -подушка применяется только после консультации со специалистом, строго по назначению при выявлении патологий развития новорожденного. Как часто использовать такую подушку и подходит ли она для прогулок в коляске, определяет только лечащий врач. В целях профилактики неправильного развития черепа у ребёнка такая подушка применяется не может.
• Фрейка - представляет собой специальное приспособление для фиксации ножек ребёнка при дисплазии суставов. Используется только по назначению ортопеда либо хирурга, поскольку имеются серьёзные противопоказания.

Дополнительные предметы

Можно использовать дополнительные предметы в коляску, позволяющие сохранить тепло внутри.

• Вкладыш. Специальные вкладыши в коляску чаще всего идут в комплекте и создают «единое целое» с коляской. Такие вкладыши, как правило, сделаны из такого же (чаще синтетического) материала, что и коляска. Они защищают малыша от ветра, выглядят нарядно, поэтому их можно использовать на прогулке либо в любом общественном месте отдельно от коляски.
• Конверт. Конверт предназначен для сохранения тепла внутри коляски в холодное время. Конверты отличаются красивым внешним видом. Они функциональны, поскольку оснащены различными приспособлениями для быстрого надевания и снимания. Конверты различают по тому признаку, насколько они теплые. Существуют тонкие конверты на раннюю осень или позднюю весну. Для зимы стоит выбрать вариант на овчине или же конверт-трансформер с отстёгивающимся тёплым слоем.
• Кокон. Кокон представляет собой специальное приспособление для сна новорожденного. Как правило, кокон используют внутри помещений, на кроватях, диванах, создавая с помощью кокона защиту для малыша от падений. В коляску кокон просто может не поместится, поэтому использование его во время прогулки будет нецелесообразным.

Заключение:

Какого бы возраста не был ребенок, есть то, что всегда должно быть в сумке матери на всякий случай. К примеру, питьевая вода. Не следует брать газированную воду или сладкие соки, лучше отдать предпочтение обычной питьевой воде. Кроме питьевой воды желательно взять небольшую бутылку воды для мытья рук и полотенце, хотя можно просто взять влажные салфетки. Ну и для любой прогулки не помешает прихватить с собой фотоаппарат, ведь во время прогулок происходит много приятных и забавных моментов, которые стоит запечатлеть!